Creative Kitchen Конвертики С Форелью: калорийность и КБЖУ
191ккал на 100 г
7.5белки, г
13.6жиры, г
9.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 52 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 67% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 120 г | 229 ккал | 11% |
| стакан 250 мл | 200 г | 382 ккал | 19% |
| столовая ложка | 25 г | 48 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 191 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Кальмары жареные | 190 | 14.2 г | −1 ккал |
| Красная цена Килька в томатном соусе | 190 | 10.0 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Ролл С Креветкой И Семгой | 190 | 5.7 г | −1 ккал |
| Lao Lee Жареная На Воке Пшеничная Лапша С Креветками | 189 | 8.9 г | −2 ккал |
| Лавка Рыбные палочки | 189 | 15.0 г | −2 ккал |
| Монетка Тунец для салатов в масле | 189 | 18.7 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620366702590 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты