Creative kitchen Блинчики с сыром и зеленью: калорийность и КБЖУ
186ккал на 100 г
6.4белки, г
9.6жиры, г
18.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 54 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 54% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 372 ккал | 19% |
| столовая ложка | 25 г | 46 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 186 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Блины С Ветчиной И Сыром | 186 | 6.6 г | −0 ккал |
| Вкусвилл Блины С Ветчиной И Сыром | 186 | 6.6 г | −0 ккал |
| ВкусВилл Пельмени из Тунца | 186 | 14.0 г | −0 ккал |
| Тартар из говядины | 186 | 16.7 г | −0 ккал |
| Макаронник с творогом | 186 | 9.3 г | −0 ккал |
| Вкусвилл Котлета куриная с фарфалле | 185 | 16.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670117695268 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда