Bread sticks: калорийность и КБЖУ
430ккал на 100 г
10.0белки, г
6.5жиры, г
82.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 23 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 94% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 860 ккал | 43% |
| столовая ложка | 25 г | 108 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 34 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 430 ккал | 22% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 5.0 г |
| Сахара | 14.0 г |
| Насыщенные жиры | 1.4 г |
| Соль | 0.4 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вафли | 425 | 5.0 г | −5 ккал |
| Раменский кондитерский комбинат Итальянские хлебцы | 420 | 2.0 г | −10 ккал |
| Wholegrain rye bread | 420 | 15.0 г | −10 ккал |
| Сладкая жизнь Гренки со вкусом мяса в соусе терияки | 420 | 12.0 г | −10 ккал |
| Донат в глазури | 420 | 5.5 г | −10 ккал |
| Корзиночка с кремом | 420 | 4.5 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607074602060 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка