Bio rewe Cashewkerne: калорийность и КБЖУ
603ккал на 100 г
21.0белки, г
47.0жиры, г
22.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 17 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 83% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1206 ккал | 60% |
| столовая ложка | 25 г | 151 ккал | 8% |
| чайная ложка | 8 г | 48 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 603 ккал | 30% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 3.1 г |
| Сахара | 6.2 г |
| Насыщенные жиры | 9.3 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Семечки подсолнечника | 601 | 20.7 г | −2 ккал |
| Ядра подсолнечника | 601 | 20.7 г | −2 ккал |
| Krutoy Oker Sunflower Seeds With Sea Salt | 600 | 21.0 г | −3 ккал |
| Great value Smooth peanut butter | 600 | 20.0 г | −3 ккал |
| Маркет Перекрёсток Орехи Фисташк Жареные Соленые | 600 | 18.0 г | −3 ккал |
| Красная цена Арахис жареный солёный | 600 | 25.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4633556371711 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Орехи и сухофрукты