Банановые чипсы: калорийность и КБЖУ
519ккал на 100 г
2.3белки, г
33.6жиры, г
50.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 19 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 45% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| горсть | 30 г | 156 ккал | 8% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1038 ккал | 52% |
| столовая ложка | 25 г | 130 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 42 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 519 ккал | 26% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Смесь Орехово-Фруктовая (Миндаль, Кешью, Вишня) | 516 | 14.5 г | −3 ккал |
| Самокат Орешки С Арахисовой Пастой | 508 | 16.0 г | −11 ккал |
| ООО Марс Snickers с миндалем | 506 | 8.2 г | −13 ккал |
| семена чиа Националь | 503 | 20.4 г | −16 ккал |
| Арахис в глазури | 500 | 15.0 г | −19 ккал |
| Nuts натс | 497 | 5.3 г | −22 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты