Азбука Онигири угорь соус унаги: калорийность и КБЖУ
210ккал на 100 г
6.0белки, г
6.0жиры, г
32.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 48 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 67% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 419 ккал | 21% |
| столовая ложка | 25 г | 52 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 17 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 210 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 0.5 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Ёжики с рисом | 210 | 9.0 г | −0 ккал |
| Котлета куриная жареная | 209 | 17.1 г | −0 ккал |
| Рулетики из баклажанов с сыром | 209 | 3.8 г | −0 ккал |
| Курица терияки | 209 | 18.1 г | −0 ккал |
| Вкусвилл Биточки из курицы и сыра с запечённым картофелем | 209 | 9.1 г | −1 ккал |
| Колдуны | 209 | 7.3 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670049792745 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда