Аютинский хлеб Хлеб порционный овсяный: калорийность и КБЖУ
205ккал на 100 г
6.6белки, г
5.0жиры, г
33.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 49 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 8% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 410 ккал | 20% |
| столовая ложка | 25 г | 51 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 16 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 205 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Рижский Ржаной Хлеб | 202 | 6.0 г | −3 ккал |
| Кыстыбый домашний | 202 | 4.9 г | −3 ккал |
| вв Пирог осетинский с картофелем и грибами | 201 | 8.7 г | −4 ккал |
| Семь печей Хлеб Бородинский для гренок | 201 | 6.8 г | −4 ккал |
| Русский хлеб Бородинский хлеб | 201 | 6.8 г | −4 ккал |
| Хлеб Украинский | 201 | 6.6 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607152382440 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка