Русский хлеб Бородинский хлеб: калорийность и КБЖУ
201ккал на 100 г
6.8белки, г
1.3жиры, г
39.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 50 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 7% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 402 ккал | 20% |
| столовая ложка | 25 г | 50 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 16 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 201 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Хлеб Украинский | 201 | 6.6 г | −0 ккал |
| Хлеб | 200 | 7.0 г | −1 ккал |
| Хлеб домашний на живой закваске | 200 | 8.0 г | −1 ккал |
| Хлеб дарницкий | 200 | 7.0 г | −1 ккал |
| Моя цена Хлеб дарницкий | 200 | 6.6 г | −1 ккал |
| Лента Лепешка узбекская из тандыра | 200 | 6.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4602328004980 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка