Айс-кофе домашний: калорийность и КБЖУ
38ккал на 100 мл
1.4белки, г
1.1жиры, г
5.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 266 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 34% из 145 позиций категории «Чай и кофе».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан | 300 мл | 113 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 94 ккал | 5% |
| столовая ложка | 18 мл | 7 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 2 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 38 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Чай с мёдом | 33 | 0.1 г | −5 ккал |
| Чай чёрный с лимоном и сахаром | 31 | 0.2 г | −7 ккал |
| Напиток Nestea Vitao Зеленый чай со вкусом клубники и Алое Вера | 31 | 0.0 г | −7 ккал |
| Кофе с молоком | 30 | 1.5 г | −8 ккал |
| Чай с сахаром | 28 | 0.1 г | −10 ккал |
| Чай с облепихой | 26 | 0.2 г | −12 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Чай и кофе