Ашан Простокваша Мечниковская термостатная4,0%: калорийность и КБЖУ
63ккал на 100 г
2.6белки, г
4.0жиры, г
4.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 159 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 30% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 126 ккал | 6% |
| столовая ложка | 25 г | 16 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 5 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 63 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ООО «Талицкое Молоко» Ряженка из Талицы | 62 | 3.0 г | −0 ккал |
| Ашан Варенец термостатный 4% | 62 | 2.6 г | −1 ккал |
| Lactica Греческий Йогурт | 62 | 7.5 г | −1 ккал |
| Йогурт | 62 | 3.0 г | −1 ккал |
| Йогурт питьевой 1,5% | 62 | 2.8 г | −1 ккал |
| Мацони 3,2% | 62 | 2.9 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4690363148561 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное