Язык в сливочном соусе: калорийность и КБЖУ
216ккал на 100 г
15.1белки, г
15.6жиры, г
5.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 46 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 69% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 200 г | 431 ккал | 22% |
| стакан 250 мл | 200 г | 431 ккал | 22% |
| столовая ложка | 25 г | 54 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 17 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 216 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Салат с сыром и виноградом | 215 | 10.0 г | −0 ккал |
| Creative Kitchen Салат Цезарь с курицей | 215 | 6.2 г | −0 ккал |
| ВкусВилл Салат "Цезарь" с курицей | 215 | 7.1 г | −1 ккал |
| Царское Подворье Блинчики с ветчиной и сыром | 214 | 7.3 г | −1 ккал |
| Карпаччо из говядины | 214 | 18.8 г | −1 ккал |
| Gusto Chicken Nuggets | 214 | 11.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда