вв Творог безлактозный черника-голубика: калорийность и КБЖУ
100ккал на 100 г
6.0белки, г
3.8жиры, г
10.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 100 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 16% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 200 ккал | 10% |
| столовая ложка | 25 г | 25 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 8 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 100 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 7.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Творог зерненый с массовой долей жира 4% | 100 | 13.1 г | −0 ккал |
| Творог обезжиренный | 99 | 17.0 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Мус Творожный | 99 | 4.7 г | −1 ккал |
| Творожок с персиком простоквашино | 98 | 7.6 г | −2 ккал |
| Зелёная линия Творог Зел.лин пласт обезжиренный | 96 | 18.0 г | −4 ккал |
| Вкусвилл Творог пластовый обезжиренный | 96 | 18.0 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4603767013809 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки