вв Сматанник с малиной: калорийность и КБЖУ
222ккал на 100 г
5.3белки, г
4.3жиры, г
40.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 45 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 73% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 444 ккал | 22% |
| столовая ложка | 25 г | 56 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 222 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 14.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Азбука Вкуса Панкейки Банановые | 221 | 4.5 г | −1 ккал |
| 100 био Моти сладкое манго | 218 | 3.0 г | −4 ккал |
| Азбука вкуса Штрудель яблочный | 211 | 2.1 г | −11 ккал |
| Азбука вкуса Штрудель яблочный | 211 | 2.1 г | −11 ккал |
| Самокат Пирожок С Яблоком | 210 | 4.5 г | −12 ккал |
| Fine Life Штрудель яблосный с вишней постный | 205 | 2.7 г | −17 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100829537 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фрукты и ягоды