Урбеч из мякоти кокоса: калорийность и КБЖУ
350ккал на 100 г
3.3белки, г
33.5жиры, г
6.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 84% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 700 ккал | 35% |
| столовая ложка | 25 г | 88 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 28 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 350 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Берестов А.С Медоконфеты с лесной клубникой | 350 | 2.5 г | −0 ккал |
| Радово Кисель клюквенный с кусочками ягод | 350 | 0.1 г | −0 ккал |
| Квантсервер Слайсы голубые малиновские | 345 | 10.2 г | −5 ккал |
| Пятёрочка Вяленая клюква | 344 | 2.0 г | −6 ккал |
| Самокат Коин черника-лаванда | 340 | 4.5 г | −10 ккал |
| Хлебный дом Ягодное Лукошко с черникой | 330 | 3.5 г | −20 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990004570 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фрукты и ягоды