Перейти к содержимому

Тушёнка свиная: калорийность и КБЖУ

349ккал на 100 г
13.0белки, г
32.0жиры, г
0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 90% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
полбанки 100 г 349 ккал 17%
стакан 250 мл 200 г 698 ккал 35%
столовая ложка 25 г 87 ккал 4%
чайная ложка 8 г 28 ккал 1%
100 г 100 г 349 ккал 17%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Пухлый кролик Маршмеллоу 347 3.1 г −2 ккал
Свиная корейка запечённая 347 25.3 г −2 ккал
Утка сырая 346 13.5 г −3 ккал
Свиная корейка на гриле 344 26.0 г −5 ккал
Утиная ножка на гриле 342 23.3 г −6 ккал
Вкусвилл Панировка для курицы с чесноком и базиликом 342 9.0 г −8 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →