Торт творожный без выпечки: калорийность и КБЖУ
217ккал на 100 г
11.5белки, г
8.6жиры, г
24.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 46 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 13% из 1590 позиций категории «Сладости и десерты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| кусок | 120 г | 260 ккал | 13% |
| стакан 250 мл | 200 г | 434 ккал | 22% |
| столовая ложка | 25 г | 54 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 17 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 217 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Зефир малиновый | 216 | 6.3 г | −1 ккал |
| Блины с бананом и шоколадом | 216 | 4.5 г | −1 ккал |
| Vkusvill Cherry with Chocolate Ice Cream | 215 | 3.0 г | −2 ккал |
| Fitelle сгущенное молоко без сахара | 215 | 6.1 г | −2 ккал |
| Батончик Турбослим белковый для похудения | 214 | 16.0 г | −3 ккал |
| Мороженое Viva la Crema Трюфель | 213 | 2.5 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сладости и десерты