The 21 Whey protein powder: калорийность и КБЖУ
116ккал на 100 г
23.0белки, г
1.1жиры, г
3.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 86 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 9% из 287 позиций категории «Спортивное питание».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 233 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 29 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 9 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 116 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| The Office Health Grass-Fed & Grass Finished Whey Protein | 114 | 25.0 г | −2 ккал |
| supptrue протеин | 114 | 22.7 г | −2 ккал |
| Protein candy | 108 | 4.8 г | −8 ккал |
| Айс Кро Protein Ice Cream | 98 | 15.0 г | −18 ккал |
| NEWS NUTRITION Протеин ваниль Shake | 90 | 16.0 г | −26 ккал |
| Coop High Protein choco Pudding | 84 | 11.0 г | −32 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4630153505006 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Спортивное питание