Телятина запечённая: калорийность и КБЖУ
153ккал на 100 г
26.3белки, г
5.3жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 65 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 28% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 230 ккал | 11% |
| стакан 250 мл | 200 г | 307 ккал | 15% |
| столовая ложка | 25 г | 38 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 153 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Лавка Паровой Рис С Курицей Ком Га | 150 | 5.4 г | −3 ккал |
| Пава пава Карпаччо из индейки | 150 | 34.0 г | −3 ккал |
| Ложкарёв Ложкарёв Котлеты из индейки | 150 | 8.0 г | −3 ккал |
| ВкусВилл Плов «узбекский» с говядиной | 149 | 6.5 г | −4 ккал |
| Самокат Картофель Запеченный С Курицей | 149 | 6.3 г | −4 ккал |
| Лёгкое говяжье тушёное | 149 | 20.2 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица