Телятина на пару: калорийность и КБЖУ
118ккал на 100 г
24.0белки, г
2.4жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 85 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 11% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 177 ккал | 9% |
| стакан 250 мл | 200 г | 237 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 30 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 118 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Яндекс Лавка Стрипсы Куриные | 118 | 16.8 г | −0 ккал |
| Печень свиная сырая | 118 | 18.8 г | −0 ккал |
| Лёгкое говяжье отварное | 118 | 20.8 г | −0 ккал |
| ВкусСити Гречка с куриным филе | 117 | 8.0 г | −1 ккал |
| Птицефабрика Томская Филе цыплёнка бройлера | 117 | 18.0 г | −1 ккал |
| Самокат Стрипсы из индейки | 116 | 17.8 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица