Перейти к содержимому

Тамаринд: калорийность и КБЖУ

239ккал на 100 г
2.8белки, г
0.6жиры, г
62.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 42 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 75% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 30 г 72 ккал 4%
стакан 250 мл 200 г 478 ккал 24%
столовая ложка 25 г 60 ккал 3%
чайная ложка 8 г 19 ккал 1%
100 г 100 г 239 ккал 12%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Bombbar EnerGel, Orange 233 0.0 г −6 ккал
Самокат Малиновый Коин 230 3.5 г −9 ккал
Каждый день Абрикос сушеный 230 5.0 г −9 ккал
Monterra Peach bellini 228 2.6 г −11 ккал
Monterra Peach Bellini 228 2.6 г −11 ккал
ООО Фронери рус Sunrete малина банан 226 2.3 г −13 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фрукты и ягоды

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →