Сыр Осетинский: калорийность и КБЖУ

245ккал на 100 г

18.0белки, г

18.5жиры, г

1.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 41 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 31% из 367 позиций категории «Сыры».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	50 г	122 ккал	6%
стакан 250 мл	200 г	490 ккал	24%
столовая ложка	25 г	61 ккал	3%
чайная ложка	8 г	20 ккал	1%
100 г	100 г	245 ккал	12%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Козельская Масса творожная с сахаром и изюмом	243	12.1 г	−2 ккал
Сыр чечил косичка	241	22.0 г	−4 ккал
Переяславль Плавленый продукт Сливочный	241	8.0 г	−4 ккал
ВкусВилл Сыр полутвердый безлактозный	240	31.9 г	−5 ккал
Карат Сыр плавленый Дружба	240	5.7 г	−5 ккал
Продукты питания Комбинат Кордон блю с сыром и ветчиной	240	12.6 г	−5 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сыры