Свитлогорье Сырок творожный: калорийность и КБЖУ
400ккал на 100 мл
7.5белки, г
26.4жиры, г
32.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 25 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 98% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 30 мл | 120 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 1000 ккал | 50% |
| столовая ложка | 18 мл | 72 ккал | 4% |
| чайная ложка | 5 мл | 20 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 400 ккал | 20% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Клетчатка | 1.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкуснотеево Творожный сырок со сгущеным молоком | 398 | 6.5 г | −2 ккал |
| Свитлогорье Сырок карамель | 389 | 8.3 г | −11 ккал |
| свитлогорие Сырок творожный глазированный с кокосовой | 389 | 8.9 г | −11 ккал |
| ВкусВилл Сырок творожный 15% с кокосовой стружкой в молочном шоколаде | 386 | 10.0 г | −14 ккал |
| Батончик мюсли Ego с вишней в йогурте | 384 | 6.0 г | −16 ккал |
| Ростагроэкспорт Сырок творожный глазированный с "варёнкой" | 360 | 7.7 г | −40 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4602014018628 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное