Свиной окорок: калорийность и КБЖУ
272ккал на 100 г
18.0белки, г
21.3жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 37 г продукта.
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 543 ккал | 27% |
| столовая ложка | 25 г | 68 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 22 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 272 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990003481 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL)