Станция Молочная Сметана 20%: калорийность и КБЖУ
205ккал на 100 мл
2.9белки, г
20.0жиры, г
3.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 49 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 89% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 300 мл | 615 ккал | 31% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 512 ккал | 26% |
| столовая ложка | 18 мл | 37 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 10 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 205 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| СМЗ Сметана 20% | 204 | 2.5 г | −1 ккал |
| Сметана 20% | 204 | 2.5 г | −1 ккал |
| Рос Агро Экспорт Сметана Стаканчик 20% | 204 | 2.4 г | −1 ккал |
| Ермолино Сметана 20% | 204 | 2.5 г | −1 ккал |
| Metro Chef Сметана 20% | 204 | 2.5 г | −1 ккал |
| Братья Чебурашкины Сметана 20% | 204 | 2.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600742014967 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное