Соус терияки: калорийность и КБЖУ
89ккал на 100 г
5.0белки, г
0.0жиры, г
17.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 112 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 18% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| столовая ложка | 15 г | 13 ккал | 1% |
| стакан 250 мл | 200 г | 178 ккал | 9% |
| чайная ложка | 8 г | 7 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 89 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Casa Rinaldi Фасоль Запеченая Белая А Томатном Соусе | 88 | 4.9 г | −1 ккал |
| Ogreen Фасоль Красна В Томатном Соусе | 88 | 6.2 г | −1 ккал |
| Global Vilage Фасоль Белая В Томатном Соусе | 88 | 6.2 г | −1 ккал |
| Каждый день Красная фасоль в томатном соусе | 88 | 6.2 г | −1 ккал |
| Mikado Фасоль белая в томатном соусе | 88 | 6.2 г | −1 ккал |
| Удобный белок с креветкамм и песто | 85 | 18.8 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Соусы и специи