Соленья ассорти: калорийность и КБЖУ
16ккал на 100 г
1.3белки, г
0.2жиры, г
1.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 633 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 0% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 24 ккал | 1% |
| стакан 250 мл | 200 г | 32 ккал | 2% |
| столовая ложка | 25 г | 4 ккал | 0% |
| чайная ложка | 8 г | 1 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 16 ккал | 1% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Бульон рыбный | 16 | 3.0 г | −0 ккал |
| Мисо-суп | 15 | 1.6 г | −0 ккал |
| Салат кочанный | 12 | 0.9 г | −4 ккал |
| Балтийский берег Морская капуста в уксусно-мясной заливке — салат с кальмаром | 9 | 1.0 г | −7 ккал |
| Maggi Opkikker drinkbouillon Kip | 6 | 0.2 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда