Сок яблочный: калорийность и КБЖУ
46ккал на 100 мл
0.5белки, г
0.1жиры, г
11.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 217 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 36% из 382 позиций категории «Безалкогольные».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан | 200 мл | 92 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 115 ккал | 6% |
| столовая ложка | 18 мл | 8 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 2 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 46 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Яблочный сок | 46 | 0.4 г | −0 ккал |
| Волчок Персиковый Лимонад | 45 | 0.0 г | −1 ккал |
| Jaguar Extra Urban Energy Drink Kiwi Cactus | 45 | 0.0 г | −1 ккал |
| Santal Apple Juice | 45 | 0.0 г | −1 ккал |
| Arcadia apple lemonade | 45 | 0.0 г | −1 ккал |
| aro нектар яблоко осветленный | 45 | 0.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Безалкогольные