Сок ананасовый: калорийность и КБЖУ
53ккал на 100 мл
0.4белки, г
0.1жиры, г
12.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 189 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 46% из 382 позиций категории «Безалкогольные».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан | 200 мл | 106 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 132 ккал | 7% |
| столовая ложка | 18 мл | 10 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 3 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 53 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Компот домашний из яблок | 53 | 0.2 г | −0 ккал |
| All Day Смузи апельсин банан клубника | 52 | 0.7 г | −1 ккал |
| Russian Soda | 52 | 0.0 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Лимонад «крем-сода» | 52 | 0.0 г | −1 ккал |
| Мажитэль напиток сывороточно-молочный Мажитэль вкус клубника | 52 | 0.5 г | −1 ккал |
| Rich Нектар (Сок) из апельсинов и манго | 52 | 0.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Безалкогольные