Снек сырный: калорийность и КБЖУ
500ккал на 100 г
30.0белки, г
40.0жиры, г
3.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 20 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 73% из 215 позиций категории «Снеки и чипсы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 30 г | 150 ккал | 8% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1000 ккал | 50% |
| столовая ложка | 25 г | 125 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 40 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 500 ккал | 25% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Binggrae морская капуста чипсы | 498 | 9.0 г | −2 ккал |
| Chikalab Белый шоколад с фундуком и кукурузными чипсами | 498 | 19.4 г | −2 ккал |
| Holy corn Попкорн нежный сыр | 496 | 6.0 г | −4 ккал |
| ООО "Клин снэк" "Гренки" со вкусом чеснока | 496 | 7.5 г | −4 ккал |
| Cheesl's Чипсы пшенично-картофельные запечённые со вкусом сметаны и лука | 494 | 8.1 г | −6 ккал |
| окей Картофельные чипсы со вкусом паприки | 493 | 4.6 г | −7 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Снеки и чипсы