Перейти к содержимому

Шиповник свежий: калорийность и КБЖУ

51ккал на 100 г
1.6белки, г
0.7жиры, г
10.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 196 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 40% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 50 г 26 ккал 1%
стакан 250 мл 200 г 102 ккал 5%
столовая ложка 25 г 13 ккал 1%
чайная ложка 8 г 4 ккал 0%
100 г 100 г 51 ккал 3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Натахтари Груша 50 0.0 г −1 ккал
Georgia's Natural Абрикосовый сок холодного отжима Organic 50 0.4 г −1 ккал
Рябина красная 50 1.4 г −1 ккал
Апельсин красный 50 1.0 г −1 ккал
Минеола 50 0.8 г −1 ккал
Слива запечённая 49 0.9 г −2 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фрукты и ягоды

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →