Шаурма с курицей: калорийность и КБЖУ
205ккал на 100 г
12.0белки, г
9.5жиры, г
17.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 49 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 32% из 179 позиций категории «Фастфуд».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 300 г | 615 ккал | 31% |
| стакан 250 мл | 200 г | 410 ккал | 20% |
| столовая ложка | 25 г | 51 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 16 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 205 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Лавка Шаурма с курицей оригинальная | 203 | 6.3 г | −2 ккал |
| Volko Molko Колбаса пшеничная бутербродная | 202 | 20.0 г | −3 ккал |
| буритос | 201 | 11.0 г | −4 ккал |
| Лавка Бургер BBQ куриный с беконом | 198 | 10.0 г | −7 ккал |
| Ролл Филадельфия | 195 | 8.0 г | −10 ккал |
| Карат Плавленый сыр «Чизбургер» | 192 | 8.4 г | −13 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд