Щи постные: калорийность и КБЖУ
40ккал на 100 мл
1.1белки, г
1.5жиры, г
5.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 252 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 3% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| тарелка | 350 мл | 139 ккал | 7% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 99 ккал | 5% |
| столовая ложка | 18 мл | 7 ккал | 0% |
| чайная ложка | 5 мл | 2 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 40 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Суп овощной | 40 | 1.0 г | −0 ккал |
| Каля | 39 | 3.9 г | −0 ккал |
| Ботвинья | 39 | 1.3 г | −1 ккал |
| Суп с брокколи и курицей | 38 | 5.0 г | −2 ккал |
| Лавка Борщ С Говядиной | 37 | 2.4 г | −2 ккал |
| Суп грибной | 37 | 1.3 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда