Салаты и Деликатесы Урбеч из тертых семян подсолнуха: калорийность и КБЖУ
601ккал на 100 г
20.7белки, г
52.9жиры, г
10.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 17 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 100% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1202 ккал | 60% |
| столовая ложка | 25 г | 150 ккал | 8% |
| чайная ложка | 8 г | 48 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 601 ккал | 30% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Московский картофель Картофель хрустящий "Со вкусом пиццы" | 550 | 5.5 г | −51 ккал |
| Volko Molko Продукт пищевой растительный Постный со вкусом сыра. Для пиццы | 489 | 6.1 г | −112 ккал |
| Doshirak Doshirak Poulet | 472 | 9.9 г | −129 ккал |
| Лапша в стакане с курицей | 440 | 10.0 г | −161 ккал |
| SenSoy Суп-Лапша Том Ям | 437 | 10.3 г | −164 ккал |
| Рёбра барбекю | 408 | 18.4 г | −193 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607019906222 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда