Салат листовой: калорийность и КБЖУ

15ккал на 100 г

1.4белки, г

0.2жиры, г

1.8углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 667 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 2% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	50 г	8 ккал	0%
стакан 250 мл	200 г	30 ккал	2%
столовая ложка	25 г	4 ккал	0%
чайная ложка	8 г	1 ккал	0%
100 г	100 г	15 ккал	1%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Ростки фасоли Бондюэль Мунго	14	1.5 г	−1 ккал
Мелотрия (Африканский огурец)	14	0.8 г	−1 ккал
Marinated Cucumbers	14	0.0 г	−1 ккал
Салат айсберг	14	0.9 г	−1 ккал
Сельдерей стеблевой	13	0.9 г	−2 ккал
От души! Огурцы соленые бочковые по-домашнему	13	0.8 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень