Ром: калорийность и КБЖУ
231ккал на 100 мл
0.0белки, г
0.0жиры, г
0.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 43 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 83% из 89 позиций категории «Алкоголь».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| рюмка | 50 мл | 116 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 578 ккал | 29% |
| столовая ложка | 18 мл | 42 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 12 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 231 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Ликёр Sheridans | 231 | 1.4 г | −0 ккал |
| Шнапс | 230 | 0.0 г | −1 ккал |
| Чача | 225 | 0.0 г | −6 ккал |
| Бренди | 225 | 0.0 г | −6 ккал |
| Джин | 220 | 0.0 г | −11 ккал |
| Настойка | 220 | 0.0 г | −11 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Алкоголь