Ролл в темпуре: калорийность и КБЖУ

172ккал на 100 г

8.6белки, г

3.8жиры, г

25.3углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 58 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 20% из 179 позиций категории «Фастфуд».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
штука	45 г	78 ккал	4%
стакан 250 мл	200 г	344 ккал	17%
столовая ложка	25 г	43 ккал	2%
чайная ложка	8 г	14 ккал	1%
100 г	100 г	172 ккал	9%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Пятёрочка кафе Изделие мучное кулинарное охлажденное. шаурма с курицей	170	11.7 г	−2 ккал
Shaurma And People Шаурма С Курицей Классическая	170	6.4 г	−2 ккал
Вок с курицей и лапшой	168	9.0 г	−4 ккал
Вкусвилл Сэндвич-ролл с лососем (с кетой)	164	8.0 г	−8 ккал
Lunch Up Сэндвич С Курицей Макси	160	11.3 г	−12 ккал
Ролл спайси с лососем	160	8.8 г	−13 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд