Ролл Харумаки: калорийность и КБЖУ
249ккал на 100 г
14.4белки, г
15.2жиры, г
11.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 40 г продукта.
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 498 ккал | 25% |
| столовая ложка | 25 г | 62 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 249 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990003207 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL)