Рамонти пайз Пирог с капустой и яйцом: калорийность и КБЖУ
198ккал на 100 г
4.9белки, г
7.8жиры, г
27.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 50 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 5% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 250 г | 496 ккал | 25% |
| стакан 250 мл | 200 г | 396 ккал | 20% |
| столовая ложка | 25 г | 50 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 16 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 198 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Хлеб ржано пшеничный | 197 | 7.7 г | −1 ккал |
| хлеб ржаной дарница | 197 | 6.1 г | −1 ккал |
| Покровский Хлеб Хлеб Дарница | 197 | 7.6 г | −2 ккал |
| ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой «Житный», Нарезка | 196 | 12.6 г | −2 ккал |
| Хлеб Карельский | 194 | 7.5 г | −5 ккал |
| Малмыжский Хлеб крестьянский | 193 | 6.3 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4631175783854 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка