Радость Вкуса Сыр Лёгкий: калорийность и КБЖУ
259ккал на 100 г
26.5белки, г
17.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 39 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 39% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 18 г | 46 ккал | 2% |
| стакан 250 мл | 200 г | 518 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 65 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 21 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 259 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Сыр Вырусский | 258 | 29.0 г | −1 ккал |
| Wonderpokki Cheese Tokpokki | 258 | 5.8 г | −1 ккал |
| Сыр плавленый с грибами ломтевой Продукты из Елани | 258 | 8.8 г | −1 ккал |
| ООО "Дейри Фуд" Моцарелла классическая | 257 | 21.0 г | −2 ккал |
| Baltais Cream cheese | 257 | 6.4 г | −2 ккал |
| Almette Творожный сыр с халапеньо | 257 | 6.4 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607088283668 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры