Протеиновые блины: калорийность и КБЖУ

184ккал на 100 г

15.0белки, г

5.7жиры, г

17.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 54 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 13% из 287 позиций категории «Спортивное питание».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	100 г	184 ккал	9%
стакан 250 мл	200 г	368 ккал	18%
столовая ложка	25 г	46 ккал	2%
чайная ложка	8 г	15 ккал	1%
100 г	100 г	184 ккал	9%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Bombar Протеиновое мороженное дыня	181	15.0 г	−3 ккал
Kultlab Diet Protein Pie, Кокос	174	14.1 г	−10 ккал
Яндекс лавка Протеиновое мороженное соленая карамель	172	15.0 г	−12 ккал
Айс кро Протеиновое мороженое	171	15.0 г	−13 ккал
Champ Protein cocktail	165	12.0 г	−19 ккал
Протеиновый батончик со вкусом банана	163	8.4 г	−21 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Спортивное питание