Протеинка: калорийность и КБЖУ
340ккал на 100 г
32.0белки, г
13.0жиры, г
12.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 36% из 287 позиций категории «Спортивное питание».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 680 ккал | 34% |
| столовая ложка | 25 г | 85 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 27 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 340 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 26.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| SOJ Cocoa & Milk Chocolate Protein Bar | 338 | 40.0 г | −2 ккал |
| More life Protein bar | 338 | 20.0 г | −2 ккал |
| Bombar Protein Powder Cassein | 337 | 80.0 г | −3 ккал |
| Siberian Nutrogunz Wild Food Vegan Ванильный Пломбир | 337 | 70.7 г | −3 ккал |
| ЗЕЛЕНАЯ ЛИНИЯ Протеиновая конфета с кешью | 334 | 12.0 г | −6 ккал |
| Ртф Батончик глазированный флепджек | 332 | 25.0 г | −8 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670064550443 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Спортивное питание