Protein brownie: калорийность и КБЖУ
322ккал на 100 г
24.0белки, г
10.0жиры, г
32.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 31 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 29% из 287 позиций категории «Спортивное питание».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 644 ккал | 32% |
| столовая ложка | 25 г | 80 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 322 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 4.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Protein cookie ( vishnya) | 320 | 26.0 г | −2 ккал |
| Аминокислотный комплекс | 320 | 75.0 г | −2 ккал |
| Protein Rex Proteinbarre tiramisu | 317 | 33.3 г | −5 ккал |
| Dr korner Chips protein | 310 | 12.0 г | −12 ккал |
| Bombbar Protein Chips | 304 | 15.0 г | −18 ккал |
| Bombbar 1 Grain Protein Chips Crab Flavour | 304 | 16.0 г | −18 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670110183564 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Спортивное питание