Перейти к содержимому

Прошутто: калорийность и КБЖУ

270ккал на 100 г
28.0белки, г
17.0жиры, г
0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 37 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 63% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
ломтик 20 г 54 ккал 3%
стакан 250 мл 200 г 540 ккал 27%
столовая ложка 25 г 68 ккал 3%
чайная ложка 8 г 22 ккал 1%
100 г 100 г 270 ккал 14%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Сосиски куриные 270 10.8 г −0 ккал
Combo Saucisse 267 12.0 г −3 ккал
Bologna Sausage 266 18.0 г −4 ккал
Сосиски молочные 266 11.0 г −4 ккал
Дым Дымыч Сервелат Царский 266 13.0 г −4 ккал
Свежая марка Продукт плавленый с сыром С Ветчиной По-итальянски 265 6.0 г −5 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Колбасы и деликатесы

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →