Перейти к содержимому

Поке с тунцом: калорийность и КБЖУ

95ккал на 100 г
7.8белки, г
0.4жиры, г
14.8углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 105 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 1% из 179 позиций категории «Фастфуд».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 350 г 332 ккал 17%
стакан 250 мл 200 г 190 ккал 9%
столовая ложка 25 г 24 ккал 1%
чайная ложка 8 г 8 ккал 0%
100 г 100 г 95 ккал 5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Спринг-роллы 78 6.2 г −16 ккал
Напиток 7UP Бургер Кинг 44 0.0 г −51 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →