Перловка сухая: калорийность и КБЖУ

315ккал на 100 г

9.3белки, г

1.1жиры, г

66.9углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 34% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	70 г	220 ккал	11%
стакан 250 мл	200 г	630 ккал	32%
столовая ложка	25 г	79 ккал	4%
чайная ложка	8 г	25 ккал	1%
100 г	100 г	315 ккал	16%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
ЗАО Цитадель Горох колотый шлифованный 1 сори	314	23.0 г	−1 ккал
Мука	312	11.5 г	−3 ккал
Щедросол Суп мясной с вермишелью	311	9.7 г	−4 ккал
Агорозолдинг Степь Крупа пшеничная Полтавская	310	12.0 г	−5 ккал
Увелка Мука Пшеничная Хлебопекарная Обойная	310	12.0 г	−5 ккал
Matti Каша быстрого приготовления	310	8.0 г	−5 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны