Перекресток Паровая булочка «Бань Бао» со свининой и грибами: калорийность и КБЖУ
274ккал на 100 г
14.2белки, г
10.4жиры, г
31.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 36 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 78% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 135 г | 370 ккал | 18% |
| стакан 250 мл | 200 г | 548 ккал | 27% |
| столовая ложка | 25 г | 68 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 22 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 274 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Говядина запечённая | 273 | 25.3 г | −1 ккал |
| Курица на гриле | 273 | 24.7 г | −1 ккал |
| Куриное крыло запечённое | 272 | 24.0 г | −2 ккал |
| Курица тушёная | 271 | 22.5 г | −3 ккал |
| Оковалок тушёный | 271 | 25.0 г | −3 ккал |
| Куриное бедро запечённое | 271 | 22.7 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4680150440046 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица