Печенье творожное: калорийность и КБЖУ
370ккал на 100 г
11.2белки, г
16.7жиры, г
42.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 41% из 1590 позиций категории «Сладости и десерты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 30 г | 111 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 200 г | 740 ккал | 37% |
| столовая ложка | 25 г | 92 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 370 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Батончик из фиников и орехов | 369 | 8.7 г | −0 ккал |
| Nestle Хрутка Готовый Шоколадный завтрак | 369 | 9.0 г | −1 ккал |
| Шармэль Зефир в шоколаде Имбирный Пряник | 368 | 2.5 г | −2 ккал |
| Пирожное суфлейное | 368 | 3.6 г | −2 ккал |
| Не конфета Низкоуглеводный батончик с фундуком | 368 | 8.4 г | −2 ккал |
| Bombbar Fitness cookie | 368 | 11.2 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сладости и десерты