Овсяная каша на молоке: калорийность и КБЖУ

96ккал на 100 г

3.3белки, г

3.9жиры, г

11.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 105 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 18% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	250 г	239 ккал	12%
стакан 250 мл	200 г	191 ккал	10%
столовая ложка	25 г	24 ккал	1%
чайная ложка	8 г	8 ккал	0%
100 г	100 г	96 ккал	5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Салат болгарский	95	3.1 г	−1 ккал
Каша из четырёх злаков на молоке	95	3.1 г	−1 ккал
Суп молочный с рисом	95	2.9 г	−1 ккал
Суп молочный с вермишелью	95	3.2 г	−1 ккал
Суп сырный с курицей	94	7.3 г	−1 ккал
Борщ Сибирский с фрикадельками	94	5.8 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда