Отбивная свиная: калорийность и КБЖУ
368ккал на 100 г
17.8белки, г
30.1жиры, г
5.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 99% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 150 г | 552 ккал | 28% |
| стакан 250 мл | 200 г | 736 ккал | 37% |
| столовая ложка | 25 г | 92 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 29 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 368 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Бутерброд с маслом и сыром | 367 | 11.9 г | −1 ккал |
| Горячая штучка Чебурек с мясом | 363 | 7.0 г | −5 ккал |
| Мбгрупп Равиоли С Сыром Классические | 361 | 25.0 г | −7 ккал |
| Домшим Пюре картофельное быстрого приготовления с сухариками | 360 | 6.5 г | −8 ккал |
| Yelli Суп итальянский | 360 | 18.0 г | −8 ккал |
| Каша в стакане быстрого приготовления | 360 | 10.0 г | −8 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда