Орешки со сгущёнкой: калорийность и КБЖУ
470ккал на 100 г
6.0белки, г
20.0жиры, г
66.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 21 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 98% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 20 г | 94 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 200 г | 940 ккал | 47% |
| столовая ложка | 25 г | 118 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 38 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 470 ккал | 24% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Круассан с миндальным кремом | 461 | 8.0 г | −9 ккал |
| Puffitto Original Layered Pastry With Raspberry Jam | 460 | 3.5 г | −10 ккал |
| Печенье Курабье | 460 | 6.0 г | −10 ккал |
| Печенье песочное | 460 | 5.5 г | −10 ккал |
| 7 Days Double max | 452 | 6.0 г | −18 ккал |
| 7DAYS Круассан | 451 | 5.9 г | −19 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Хлеб и выпечка